越来越多的伙伴认识到了运动的要紧性，巩固自傲，调动心思，鼓舞大脑发育，普及体能防患近视等。但如故往往的会对各式各样的运动项目表现很疑心，不晓畅何如选。针对0-12岁孩子的运动项目星空体育活动对孩子的主要性，要按照春秋和孩子滋长发育的阶段选取。

　　这个阶段的孩子不必要实行任何正式的运动项目，让孩子动起来是枢纽，让孩子爱上动起来特别枢纽。这个阶段的孩子，他们的肌肉、骨骼和心肺效力并没能所有发育成熟这个阶段选取的体育项目更多的是延续之前大运动兴盛的磨炼星空体育，爬走跳为主，平均车和滑板车也是不错的选取。

　　3-6岁：身体限定和协和才气兴盛的阶段这个阶段的孩子固然大行为兴盛得对比好了，不过身体硬件及贯注力鸠集的时分等，如故不适合实行正途的运动角逐项目。最好的运动便是正在跑跳根本前实行少少延长，普及孩子的体能和身体限定协和才气等，进一步造就孩子对运动的热爱和社交兴盛。例如扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘，滑板运动、舞蹈等来普及协和才气。

　　这个阶段的孩子，肌肉骨骼兴盛慢慢完备星空体育，可能起先实行真正事理上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]星空体育、棒球[gf]26be[/gf]、体操、拍浮[gf]1f3ca[/gf]、足球[gf]26bd[/gf]、技击、乒乓球星空体育、羽毛球、跆拳道等。提倡：6岁前让孩子更多地阅历运动的怡悦，徐徐的恒久僵持就酿成孩子的兴致，由于兴致的一个人来自于造诣感星空体育。家长正在孩子的运动上不要过分干涉，让孩子选取自身心爱的项目，僵持下去并找到运动的兴味才是最要紧的。#拉丁舞#

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